Съществува ли следродилната депресия, или това са глупости и трябва просто да се стегнем? В “Да оцелееш като родител” психологът Елена Кръстева разказва за факторите, които отключват следродилната депресия, как да я разпознаем и какво да правим, ако вземе, че ни докопа.
Няма страшно, всичко се преодолява – просто не се притеснявайте да говорите и да потърсите помощ.
Проектът “Да оцелееш като родител” е финансиран по програма „Кризата като възможност” на Столична община, администрирана от Асоциация за развитие на София.
Може би ще харесате
Още от Влог
Как продължаваме след първите епизоди на “Да оцелееш като родител”
Когато започвахме работа по новия си проект “Да оцелееш като родител” знаехме, че искаме да говорим за неща, за които …
Силен старт на видео подкаста ни “Да оцелееш като родител”
Първите 16 епизода от нашата нова видео подкаст поредица “Да оцелееш като родител”, която започнахме преди време, вече са факт …
Видео подкаст, еп. 16: Каква е връзката между съня и стреса
Стресът и сънят. Каква е връзката помежду им. С фитнес треньора и експерт по хранене Лазар Радков от Live to …
