Първото колело на детето

Децата много обичат разходките, игрите и тичането в парковете, но най-силните положителни емоции за тях идват от колелото. Карането на велосипед също така развива мускулите, сърцето, дишането и опорно-двигателния апарат. Но кога идва времето за първото колело на детето? И как да изберете правилния велосипед? Събрали сме малко отговори, които може да ви помогнат.

Избор на колело

Когато стигнето да избор, най-важно е да го съобразите с възрастта на детето. След това обърнете внимание на броя (знаем, че обикновено са с по две, разбира се, но може да започнете с триколки) и диаметъра на колелата на велосипеда, теглото, размера, спирачките, веригата (ако има), регулирането на височината и позицията на седалката. Оставете на детето да избере цвета, а вие – техническите параметри. Вие ще изберете и модела. Детето трябва да може да стига лесно до педалите и да се чувства комфортно на седалката. Иначе никога няма да го използва.

Детски велосипеди

Триколката е подходяща за деца до тригодишна възраст. По-големите деца, чиято височина се доближава до метър, може да пробват с две гуми. Лесно е: до три години – три колела; повече от три години – две.

Проверете дали към велосипеда има помощни колела. Те ще застраховат детето, преди да се научи да балансира. С помощните колела не е страшно да се научи да кара. Младите велосипедисти ще придобият самочувствие, ще наберат скорост и ще се научат да карат сами по-бързо.

Размерът на първото колело трябва да бъде избран въз основа на височината. Препоръката да е премерите детето с изправен гръб и по чорапи, опряно плътно до стената. След това да премерите и какво е разстоянието от стъпалата до почти най-горната точка на бедрото от вътрешната страна. Това става най-лесно, като му дадете една книга, която да стисне между краката си и отново докато е с изправен гръб, вие премерете какво е разстоянието от пода до върха на книгата. Така ще разберете колко голямо колело е подходящо за вашето дете.

Ето примерна схема от специализирания блог Bike Trade:

Размер на колелото	Височина на детето (cm)	Възраст	Разстояние между краката
12 инча/цола	76-99	2-4	30,5-43
14 инча/цола	94-112	3-5	40-51
16 инча/цола	99-123	5-8	46-56
20 инча/цола	107-132	6-10	53-64
24 инча/цола	127-147	8-12	61-71
26 инча/цола	142+	10+	70+

Тегло на велосипеда

Краката на децата имат по-малка сила от тази на възрастните, така че велосипедът трябва да бъде възможно най-лек. Имайте предвид, че лекотата на управление на велосипеда също зависи от теглото му. Да не говорим, че понякога вие ще го носите, защото детето просто няма да иска да се качи на него. Или ще трябва да го качите по стълбите във входа. Или в градския транспорт… Улеснете се.

Типове велосипеди

Бебешките и детските велосипеди се класифицират в следните типове:

Триколка – триколесно колело, предназначено за деца на възраст 1-4 години. Понякога имат специална дръжка, с която родителите могат да променят траекторията на движение. Понякога са оборудвани с прибиращ се покрив за слънце и дъжд..
Runbike или balance bike е стабилен детски велосипед без педали, предназначен за деца на възраст 1-4 години. Той перфектно развива чувството за баланс и тренира мускулите на детето, докато то се отблъсква с крака от земята и така се вози. Липсата на педали му позволява да добие представа как да управлява двуколесни превозни средства, като задава посоката на движение.
Велосипед с две колела, предназначен за деца до 9 години. Това са умалени модели на колелата, които всички знаем и използваме. Повечето имат и помощни колела, които се махат, когато детето е по-уверено. А може и изобщо да не ги слагате, особено когато преди това е хвърчало на balance bike. Някои имат контра, но специалистите не я препоръчват, защото колелетата за “големи” просто нямат контра и реално няма причина детето да не се научи още от самото начало да използва стандартните спирачки с лостчета.
Каската и допълнителната екипировка – наколенки, налакатници, са задължителни. Добре е детето да свиква от малко, че е важно да се грижи за себе си да внимава.

Как да научим детето да кара колело

Ако започнете да учите детето си от най-ранна възраст, ще е по-лесно. Още повече, ако то свикне на балансьор. Още от около две години можете да качите детето си на двуколесно колело с помощни колела. И към 3,5 – 4-годишна възраст можете да махнете помощните колела. Някои родители понякога оставят едното колело за “всеки случай”, но това не е правилно. По-добре е да свалите и двете колела и да спуснете седалката. Така детето ще може да се подпре с крака, ако загуби равновесие.

Детето не трябва да се страхува от падане, но това е лесно само на думи. В началото трябва да бъдете до него.

И да – ще тичате.

Трябва постоянно да му напомняте да върти педалите, защото така няма да падне. Но и да не гледа нонстоп в тях, защото така със сигурност ще се забие в някой невинен минувач. Накратко – с карането на колело можете да му предадете целия смисъл на живота с няколко думи: гледай само напред и не спирай да се движиш.

В процеса на обучение можете да вървите покрай детето. Не го дръжте постоянно, давайте му свобода. Хвалете го и пускайте шеги. И не опитвайте да държите седалката през цялото време – това е гаранция за болки в кръста. В даден момент детето може да получи страх от падане. Лесно ще разберете, защото то ще накланя колелото към вас през цялото време – за да се обляга и да го държите изцяло. В тази ситуация просто отидете от другата му страна.

Първият ден детето няма да управлява само велосипеда и няма нужда да настоявате. Нека първата тренировка да продължи не повече от час. Малките деца бързо се уморяват и губят концентрация. В бъдеще ще увеличите продължителността. Обърнете специално внимание на спирането и слизането от велосипеда.

Дори да ви се струва, че детето се е научило и се вози доста уверено, не бързайте да го пускате само. Първото падане без родител винаги е плашещо. А падания ще има – само който не е се е качил на велосипед, не е паднал от него. Но това не трябва да ви отказва или спира. Велосипедът е поредният сериозен урок по самостоятелност. А някой ден малкият ви герой може да вземе и медал от олимпиадата, кой знае… Тук сме разказали повече по темата.

Post Views: 771