Захарта, една от най-противоречивите бели субстанции в последните години, е обожавана под различни форми от милиони хора.
Вафли, сладкиши, шоколади – само ги подайте насам!!! Но захарта не спира с тях – далеч по-невероятни храни, като сосове, сандвичи и дори колбаси, също съдържат захар.
Преди да сме се побъркали на тема “захар”, ви предлагаме да разберем какви са допустимите количества, които можем да консумираме на ден, кой може да яде повече и кой – по-малко!
Разбира се, ще ни отговаря Lazar Radkov! #силатавтеб
Може би ще харесате
Още от Влог
Как продължаваме след първите епизоди на “Да оцелееш като родител”
Когато започвахме работа по новия си проект “Да оцелееш като родител” знаехме, че искаме да говорим за неща, за които …
Силен старт на видео подкаста ни “Да оцелееш като родител”
Първите 16 епизода от нашата нова видео подкаст поредица “Да оцелееш като родител”, която започнахме преди време, вече са факт …
Видео подкаст, еп. 16: Каква е връзката между съня и стреса
Стресът и сънят. Каква е връзката помежду им. С фитнес треньора и експерт по хранене Лазар Радков от Live to …
