Този път Лазар Радков от Live to Lift и вашата Красимира си говорят за хранителните добавки – да приемаме ли такива, кога да суплементираме и с какво да си помогнем на живота, здравето и формата. Вече сме ви разказвали за магическите сили на магнезия и важната роля на витамин В12, но има ли и още неща, които може да ни помогнат да се чувстваме по-добре, да имаме повече енергия и да се раздаваме повече в тренировките? Проектът ни „Силата е в теб!“ продължава с разговор за важните неща, когато искаш да влезеш във форма. #силатавтеб
Може би ще харесате
Още от Силата в теб!
За домашно хрупане
Днес Поли и Дани готвят с каквото ни се намира вкъщи с дълъг срок на годност, за да не ни …
Подай рибеното масло тук!
Проектът ни „Силата е в теб!“ тече с пълна пара и вече знаем, че грижата за тялото изисква нещо повече …
С корона или без корона – какво правим със спортуването?
Културните и спортните събития на закрито са отменени. Съветвани сме да избягваме места, където има прекалено струпване на хора. Но …
