Да се грижиш за това да си във форма е нещо чудесно и всеки от нас е добре да го прави.
Има обаче хора, които изпадат в крайности – едни превръщат грижата за тялото в някакво робство, в което са валидни само няколко правила, а всичко друго е вредно и грешно.
Други пък тотално се отказват от грижата за себе си и живеят по силата на най-малкото съпротивление.
Днес с Lazar Radkov ще говорим за въпросните крайности и как да намерим златната среда, за да се радваме на този живот! #силатавтеб
Може би ще харесате
Още от Влог
Какво да правим при цистит
Който се е сблъсквал с цистит в живота си, се е убедил, че е болезнено, досадно и - като бонус …
BATTLES OF САРМИ – ПОБЕДИТЕЛИТЕ
Ако човек е това, което яде, ние всички сме сарми. Вие може да си мислите, че сте кейл, годжи бери …
Традиционни коледни празници. Разговор с проф. Маргарита Карамихова – част 2
Днес продължаваме с интересната среща с проф. Карамихова, която ни разказва най-сладкодумно за традициите около празнуването на Бъдни вечер и …
