Да се грижиш за това да си във форма е нещо чудесно и всеки от нас е добре да го прави.
Има обаче хора, които изпадат в крайности – едни превръщат грижата за тялото в някакво робство, в което са валидни само няколко правила, а всичко друго е вредно и грешно.
Други пък тотално се отказват от грижата за себе си и живеят по силата на най-малкото съпротивление.
Днес с Lazar Radkov ще говорим за въпросните крайности и как да намерим златната среда, за да се радваме на този живот! #силатавтеб
Може би ще харесате
Още от Влог
Майко мила, изядохме цялото “Фантастико”!
Вие знаехте ли, че във ФАНТАСТИКО можете да се наядете като в приказките? С топли сандвичи, пресни торти, хрупкави багети …
Как продължаваме след първите епизоди на “Да оцелееш като родител”
Когато започвахме работа по новия си проект “Да оцелееш като родител” знаехме, че искаме да говорим за неща, за които …
Силен старт на видео подкаста ни “Да оцелееш като родител”
Първите 16 епизода от нашата нова видео подкаст поредица “Да оцелееш като родител”, която започнахме преди време, вече са факт …
