Пак е време за вкусните изпълнения на Поли&Дани готвят, и те пак са готови с нещо екзотично и невероятно, а именно – бисквити… от ЛЕЩА.
Е, не само от леща, разбира се, но останалите съставки са си съвсем обичайни за едни бисквити, затова се втренчихме в лещата!
Ето за какво говорим, а вече и посягаме към една такава бисквита:
БИСКВИТИ С ЧЕРВЕНА ЛЕЩА
Калории: 490
Протеин: 24 г
Сварих и пасирах 100 гр. червена леща. Към нея добавих 50 гр. масло, 50 гр. захар, 50 гр. брашно, 50 гр. овесени ядки, 50 гр. шоколадови парченца, 30 гр. неовкусен суроватъчен протеин и 1 яйце.
Разбърках всичко добре и оформих от сместа бисквити. Изпекох ги за около 15 минути в предварително загрята фурна, на 200 градуса.
Гарнирах с хубаво кафе и вода.
You might also like
More from Силата в теб!
За домашно хрупане
Днес Поли и Дани готвят с каквото ни се намира вкъщи с дълъг срок на годност, за да не ни …
Подай рибеното масло тук!
Проектът ни „Силата е в теб!“ тече с пълна пара и вече знаем, че грижата за тялото изисква нещо повече …
С корона или без корона – какво правим със спортуването?
Културните и спортните събития на закрито са отменени. Съветвани сме да избягваме места, където има прекалено струпване на хора. Но …
